★2009年記事

気になる、
街中を歩いていると姿勢が悪い人が多いな～と思います

猫背、うつむき、がに股、足を引きずる、たるんだお尻
足を交差して立つ、、、海外で、日本人の見分け方は
『姿勢が悪くて眼鏡をかけている』
といわれ、最近はコンタクトの方が多いですが
姿勢は悪化しているように思います

携帯電話やゲーム機でずーーと下向いている人が多いですね～
『気』が頭にある人が多く
すぐに『キレル』と聞きました、
少し前は胸にあったので『ムカつく』と言ってました、
しかし本来は『腹がたつ』のでおなかにあるはずです、

『気』をお腹におくにはお尻と下腹に力が必要です。
お尻が締まっていないので、気がお腹にないのかな？
と感じてます。

顔や髪型に重点を置いているので
下半身がおざなりになっているのかな～
和式トイレが減ったせいかな～

気が乱れると幸せが減ると思っています

幸せな人は気の流れがいい＝姿勢がいい
と考えているので、肩甲骨を寄せるようにしております
姿勢の良い方を街中で見かけますが
ご年配か、バレエを習っていると思われるお子様です

皆が姿勢がよくなれば、日本はもっとよい気が流れるかも？
幸せが呼び込めるかもしれない方法は？
と聞かれた、姿勢をよくする事と答えます！

（2018年ケアキネシWSスタート
身体の使い方を学んで、一生健康！）

★何年も気になってること(*_*)
足をクロスして立ってる人が多い、特に女性と子供
女性は多くが携帯を手に、うつむいて背中が丸く
子供は足が曲がってきてる。。。
本人は楽な姿勢なんだろうけど、曲がった骨は治りにくい...
（Ｏ脚だった私は数年かかってる）
健康で生まれた子たちが、「知らない」だけで体を歪めている。

親は勉強や顏以外を見てないんだろうか？

この姿勢だと、気の流れが滞って、運気が落ちると思う
知り合いなら注意したいけど、街中で見かける人たちには
「残念。。。。」と思うしかない、もし、知り合いにおられたら
注意してあげてくださいね

この姿勢の人は筋力がなく、バランスも悪いので
電車の中で立ってられず、吊り革を持つ手も力がないので
ナマケモノのように腕を伸ばして、電車と共に揺れているのを
多く見かけます。。。。

あと、立ってる人のほとんどが足を開いて、足先がまっすぐじゃない。
まっすぐ揃えて立ってる人の多くは６０代位の人ですね。
（ダンスパーティー世代）

美しさの基本はコスメより姿勢だと思う。

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美しさも強さも背中から