LOHAS Life〜身体は答えを知っている 〜

あまつち ふぁ~む  身体の答えを聞く【キネシオロジー】宇氣比(ウケヒ)  種 健康 癒 食 気 旅 環境。。。。

あまつちふぁ~む のおもてなし@茅ケ崎

2019年10月17日 あまつちふぁ〜む の おもてなし@漬け物
種から自然栽培で育てた
イカの塩漬け&糠つけ
ゴーヤの糠つけ
キュウリの漬け物(不思議な味)
紫蘇の佃
紫蘇の実 醤油つけ
 
【自家大豆の味噌】
ゆず味噌
梅味噌
山椒味噌
 
収穫した、茗荷、梅
にら、大根、トマトの味噌汁は
真庭市椎茸出汁
らっきょう、生姜、調味料は
生活クラブの消費材
今、住んでる所で出来るの
精一杯、安全な食
f:id:amatuchi:20211222180411p:plainf:id:amatuchi:20211222180354p:plain
鉄鍋ご飯で、今日のランチ
お持たせのケーキ は
美味しくて食べ過ぎました♪
野菜を食べる会では、お出ししてない
特別メニュー🎵(⌒‐⌒)は
お誕生のお祝いf:id:amatuchi:20211222180429p:plain